עזבו אתכם מסצנת המועדונים, הדבר האמיתי זה סצנת התיקונים.

תיקוני ליל שבועות הפכו לחלק מחבילת התרבות הישראלית. תיכונים ומתנ"סים, יחידות בצה"ל ותנועות נוער, חברי כנסת וסלבריטאים, כולם יושבים בלילות שלפני חג השבועות, וכמובן בחג עצמו – ללמוד תורה לתוך הלילה, בלילה לבן. זה מה שעושים בבתי הכנסת כבר אלפי שנים, הציבור שומר המסורת מכיר זאת מאז ומתמיד, והנה זה פורץ גם החוצה. לשאלה המיתולוגית "איפה אתם בַּסדר?" הולכת ומצטרפת השאלה "איפה אתם בתיקון?".

שבועות הוא חג של הרבה גבינות שמנות, חמאה ובצקים פריכים, אבל אפשר להפתיע בו בעזרת פשטידות צבעוניות, מלאות בירקות טעימים, שמבוססות על גבינות עם לא יותר מ־‭5%‬ שומן.

כל הפשטידות דורשות הכנה מוקדמת של הירקות, וכך מתקבל טעמן הייחודי.

אפשר להכין את כל הפשטידות עם בלילת הגבינות הבסיסית (מתכון מלא בקישור מטה)‬ ואפשר גם לשדרג (ראו הצעה בכל מתכון)‬.

גרבי פילאטיס מיוחדות עם הגנה מפני החלקה !

הקיץ בפתח אז בואו ניתן לאצבעות להתאוורר להן בנעליים..

 

ניתן לרכוש אצלנו בסטודיו - קניון רמת אביב, רחוב ברזיל 15, קומה 1. מחיר- 30 ש"ח.  תתחדשו..

הוספת פירות קיץ לתפריט התזונה שלכם היא דרך מעולה לחזק את הבריאות.

פירות רבים מגיעים לשיא הטריות והחיוניות שלהם במהלך הקיץ.

בכתבה זו נביא מספר פירות קיציים אשר יכולים לסייע לנו בדיאטה וכמו כן גם לשפר את הבריאות הכללית שלנו.

לקראת הקיץ שממש בפתח, אם במקרה חשבתם על האופציה המהירה לשיזוף במיטת שיזוף, אולי יעניין אתכם לדעת מה האגודה למלחמה בסרטן חושבת על זה..

 

האגודה למלחמה בסרטן מזהירה את הציבור מפני שימוש במיטות שיזוף, המסוכן באותה מידה כמו חשיפה לאור השמש. מיטות שיזוף פולטות קרינה אולטרה סגולה הגורמת לנזקים בריאותיים מצטברים, לטווח ארוך. חשיפת יתר לקרניים אלה עלולה לגרום לפגיעה בעיניים או בראייה, לפריחה, להתקמטות מוקדמת של העור, לריבוי כתמים על העור ונגעים קדם סרטניים, ולסיכון ממשי לחלות בסרטן העור ומלנומה.

 

אתם מוזמנים לקרוא במאמר גם איך הם מסבירים את הטיעונים שמוכרים לנו בעד שיזוף במכוני השיזוף.

אם למרות הכל החלטת להשתזף במכון שיזוף, כנסי למאמר המלא וקראי על אמצעי הגנה עליהם יש להקפיד.