|
|
שלום לכולם,
לפני מספר ימים חגגנו את יום המשפחה ולכבודו, הכנו עבורכם את הגיליון הנוכחי של 'חדשות פנדה' שנושאו - משפחה חדשה.
התקופה שאחרי הלידה היא ראשונית וחדשה לכולם, לתינוק, להורים. הלב מלא בשמחה, התרגשות, בלבול, חוסר ודאות, אושר, חששות, עייפות. החיים לאחר הלידה לא דומים לחיים שהכרנו. זוג הפך למשפחה, משפחה גדלה לארבעה או חמישה, וכמו בכל שינוי לוקח זמן ללמוד את המצב החדש.
תמצאו כאן כתבות של מיטב המטפלים שלנו בנושאים הקשורים בהנקה, קשיים רגשיים לאחר לידה, טיפול באי שקט ובקשיי שינה אצל תינוקות, תזונה לתינוקות, מה עובר על אבות לאחר הלידה ועוד.
תמצאו כאן גם את חמשת הטיפים הנבחרים שלנו למשפחה שמחה ומאושרת ולאלו מאיתנו שכבר פחות צעירים - אך רוצים להמשיך ולהראות כך - צירפנו את הכתבה המשובחת של הפלסטיקאית שלנו - ד"ר גלית אבינועם-דר - בנושא טיפולים להצערת הפנים, או אנטי אייג׳ינג.
והכי הכי חשוב: אם אתם מצפים לילד בחודשים הקרובים – יש לנו הפתעה בשבילכם - חפשו כאן בהמשך!
מאחלים לכולכם ימים שמחים ובריאים בחיק משפחתכם,
שלכם באהבה רבה,
ד"ר גלי, רונן, אפרת וצוות רופאי ומטפלי פנדה - מרפאה משפחתית
| |
|
|
|
קושי בהנקה הינה הסיבה השכיחה ביותר לביקור אצל אוסטאופת עבור נשים שילדו באחרונה. אימהות רבות מעדיפות להאכיל את היילוד שלהן בצורה הטבעית ביותר אך לעיתים קרובות הן נתקלות בקושי רב שמלווה בכאבי הנקה ובתסכול.
תפקיד האוסטאופתיה הוא לפתור את ההפרעה הפיזיולוגית התפקודית קרי הקושי בחיבור, מציצה ובבליעה. לכן מטרת הטיפול הוא לאפשר לתינוק לינוק בתנאים אופטימליים, ללא כאבים בהנקה לאם יחד עם פעולת הנקה אפקטיבית מצד התינוק.
להמשך קריאה
|
|
נתחיל מהסוף... השינה היא מרכיב חשוב בהתפתחותו התקינה של הילד. השינה חיונית בדיוק כמו אכילה ושתייה המזינים את הגוף. במהלך השינה מתרחשים תהליכים פיזיולוגים רבים. המח מתפתח, מעבד, קולט ואוגר את אירועי היום שעבר. הורמונים מופרשים וביניהם הורמון הגדילה, מערכת החיסון מתפתחת ומתחזקת והגוף צובר אנרגיה להמשך תהליך התפתחות הגדילה. בהזדמנות זו נוסיף, כי שינה טובה של הילד חשובה גם להורים. .. להמשיך לקרוא |
מיומנות האכילה מתפתחת אצל תינוקות במהלך השנה
הראשונה לחייהם וכבר לקראת גיל שנה הם יצליחו לאכול ממגוון המזונות המוצעים מתפריט
המשפחה. בנוסף למיומנות נרכשת זו גם מערכות גופם מבשילות במטרה לאכול מוצקים:
שרירי הפה והלוע מתחזקים, מופרשים אנזימים לפירוק המזון ועוד. המעבר למוצקים חשוב על מנת לספק את מלוא הצרכים התזונתיים המותאמים לגיל הילד... רוצה להמשיך ולקרוא
|
מאת
ליאת יוסיפוביץ Dipl. CM
.מטפלת
ברפואה סינית, מומחית לילדים ותינוקות,
ליווי תהליכי גדילה והתפתחות
תופעת אי שקט בתינוקות מאופיינת בבכי רב וממושך וחוסר שקט.
אני עדיין זוכרת את החוויה שלי לפני כשלוש שנים, אמא חדשה לתינוק
שאינו מפסיק לבכות.
אני מנסה להרגיע את עצמי, בניסיון להרגיע אותו- במנשא, בעגלה, על הידיים, מהנקה לגרעפס, ושוב מנשא, שוב עגלה, שוב ידיים. והנה, הוא רגוע, לרגע...
|
|
"תודה לאל שזו בת" אמר הבעל למיילדת לאחר שביתו יצאה לאוויר העולם. "אם היה נולד בן, היה חווה גם הוא את הבהלה שאני חוויתי בזמן הלידה של אשתי".
החל משנות ה-70 מסתמנת מגמה הולכת וגוברת של מעורבות הגברים בשלבי ההריון והלידה. מגמה זו באה לידי ביטוי בהשתתפותם בקורסי ההכנה ללידה, בנוכחותם ובהשתתפותם הפעילה בלידה, ולאחרונה גם בלקיחת חלק מחופשת הלידה - חופשת לידה לגבר... רוצה להמשיך לקרוא?
|
|
כתבות רבות שודרו לאחרונה בטלוויזיה ונכתבו בעיתונים בנושא טיפולי אני אייג׳ינג. המידע נרחב והאפשרויות, לפחות על פי הכתוב ברשת, אין סופיות.
היום נדבר על 3 טיפולים מוכחים מדעית, מחקרית ועם תוצאות לאורך שנים.
שני הטיפולים הראשונים הם מהנפוצים וקשורים האחד בשני, הזרקה של בוטוקס וחומרי מילוי. השלישי, קצת יותר חודרני והוא ניתוחים להצערת הפנים. רוצה להמשיך לקרוא? |
עם
השנים אנו מבינים יותר ויותר את חשיבותה העצומה של ההנקה. חלב האם הוא המזון המותאם
באופן מושלם לצרכיו הביולוגיים של התינוק, ומכיל חומרים שונים המאפשרים את שגשוגו
המיטבי. חלב האם הוא גם המתאים ביותר למע' העיכול העדינה של התינוק. בנוסף מכיל החלב
נוגדנים המסייעים בהגנה על התינוק מפני זיהומים נפוצים כמו שלשולים ודלקת ריאות
... להמשיך לקרוא
|
|
מזל טוב! תינוק חדש בא לעולם והפך אתכם למשפחה (או הרחיב אותה). כולנו יודעים שהתינוק הוא יצירה משותפת של ההורים, סמל לחיבור העמוק ביניהם וגורם שמחזק את הקשר ואת המחויבות; אבל סוד גלוי הוא שהמעבר מזוג למשפחה והשנים הראשונות שלאחר הלידה מזמנים אתגרים משמעותיים לזוג ההורים, שניהם וכל אחד לחוד. הזוגיות של ההורים היא הבסיס שעליו יושבים הבית המשותף וההורות המשותפת, אך אצל זוגות רבים היא עלולה הזוגיות לאחר הלידה להישחק ולהידחק לשוליים דווקא בתקופה שבה היא הכי נדרשת. להמשך קריאה
|
| |
ילדת לא מזמן? את לקראת סיום הריון? מחפשת מתנה לחברה שילדה?
בדיוק הזמן להכיר את פנדה בחופשת לידה!
תקופת חופשת הלידה לרוב אינה פשוטה. לילות
בלי שינה, ניסיונות הנקה, שעות ארוכות של בכי וכאבי גזים שנכנסים לתוך הלילה, חוסר
זמן לעצמך, הקושי לאכול ארוחה נורמלית בלי שיפריעו לך...
אבל בצד כל אלה יש המון כיף, אושר ואהבה עצומה שמילים לא יוכלו להסביר.
בדיוק עבור התקופה הזו, ריכזנו עבורכם פתרונות מעולים להקל עליכם ההורים ועל התינוק או התינוקת שלכם.
כחבילה אחת, עם כל מה שצריך בחופשת הלידה.
רוצה לגלות מה זה כולל?
| | |
|
|
|
♥ הקפידו לשבת כולכם ביחד, לארוחה משפחתית
טעימה ומשמחת - לפחות 3 פעמים בשבוע
♥ לכו לישון מוקדם לפחות 5 פעמים בשבוע! שינה מספקת חשובה לבריאות ולמצב הרוח של כל בני המשפחה – כולל אמא ואבא
♥ אל תוותרו על יציאה לבילוי לפחות פעמיים
בחודש - כזוג, לבד, עם חברים. הורים מאושרים = משפחה מאושרת
♥ אין דבר כזה יותר מדי חיזוקים ומחמאות! שבחו את ילדיכם (וגם זה את זו), על כמה שיותר
דברים - קטנים כגדולים.
♥ ובכל יום: אל תשכחו לחייך אל הפנים האהובות של ילדיכם ובני זוגכם.
|
|
'חדשות פנדה' יוצא לאור אחת לחודש.
כאן אנו מספרים על חידושים במרפאה, על אירועי החודש הקרוב והכי חשוב: תוכלו למצוא כאן מאמרים בנושאים הקשורים בבריאות ילדים ומשפחה.
בכל חודש נכתבים המאמרים בידי חברים מצוות פנדה מתוך כוונה להתאים את התכנים לתקופת השנה, לחגים, למחלות העונה וכד'.
תוכלו למצוא כאן טיפים ועצות טובות ממיטב נסיונם של רופאי ומטפלי פנדה.
לקבלת 'חדשות פנדה' לתיבת המייל הפרטית שלכם
|
|
| |
|
