חדשות פנדה לעניינים של קשב וריכוז - מרץ 2019
שלום לכולם,
 
הרגע הזה, כשהילד מאובחן רשמית עם הפרעת קשב וריכוז.
לא, לא גילו לכם את אמריקה, אבל ביה"ס לא הפסיק לנדנד לכם שתאבחנו כבר את הילד וגם אתם, כבר איבדתם סבלנות בבית. אתם מבקשים ממנו להכין שיעורים והוא עושה 80 דברים בדרך לחדר וגם אז אחרי אינסוף תזכורות, זה עוד לא קורה ואתם מאבדים עשתונות ואומרים לו דברים שאתם יודעים שאתם לא אמורים לומר.
יש אבחון, אבל מה עכשיו? למי הולכים? מי מטפל? מי עוזר בבית ספר? שמעתם שלריטלין יש המון תופעות לוואי, מה עושים? יש אלטרנטיבה? ומי מדריך אתכם? מי אומר מה עושים ולמי פונים? ורק תרופה לבד, תעזור בכלל בבית הספר? וכל אחד מסביב אומר משהו אחר.
חוסר האונים והבלבול הוא המכנה המשותף של הורים רבים שקיבלו זה עתה את האבחון ואין מי שידריך אותם למי פונים ומה עושים - ומהן האלטרנטיבות.
לכבודכם מיועד הגיליון הנוכחי של חדשות פנדה. תמצאו כאן כתבות משובחות מאת הרופאים והמטפלים שלנו, מתוך צוות הטיפול בקשיי קשב וריכוז אצלנו בפנדה. 
 
ובהזדמנות זו, שמחים גם לספר לכם שהצוות שלנו התרחב באחרונה וכולל כעת שלושה רופאים חדשים -
ד״ר לידיה גביס,  MD, MBA מומחית בנוירולוגית ילדים ובהתפתחות הילד מנהלת המכון להתפתחות הילד ומייסדת מרכז קש״ת לאוטיזם בבי״ח שיבא,  ד״ר שי מנשקו MD, נוירולוג ילדים בבי״ח שיבא  וד"ר שרונה דובדבן ששון, MD רופאת ילדים, מומחית באבחון ובטיפול בהפרעות קשב וריכוז.
 
 
מקווים שעשינו קצת סדר, ושתהיה לכם קריאה מעניינת כאן, 
ומאחלים אביב של צמיחה ופריחה לכם ולילדיכם,  
שלכם באהבה רבה,
ד"ר גלי, רונן, אפרת וצוות רופאי ומטפלי פנדה - מרפאה משפחתית  
 
 

 

קשב וריכוז - קצת סדר בבלגן...

 

מאת ד"ר שרונה דובדבן ששון, MD. רופאת ילדים, מומחית באבחון ובטיפול בהפרעות קשב וריכוז.
 
הרבה שואלים, הרבה מבולבלים, אז אנסה לעשות קצת סדר.
דבר ראשון והכי חשוב - זו הפרעה כשזה מפריע. כשיש לילד מאפיינים התנהגותיים שובבים, מעופפים או אפילו חצופים, אבל הוא יודע את הגבול, ומסתדר עם עצמו ועם הסביבה, אין הפרעה.
לילדים יש 3 מעגלי חיים: משפחה, חברים ובית ספר. כשיש הפרעה תפקודית ב-2 מתוך ה-3, ניתן לדבר על הפרעה. אנו מבינים היום שהקושי הוא בתפקודים ניהוליים, ויודעים איך לשפר אותם בדרכים שונות, תרופתיות ואחרות.
כדי לאבחן הפרעת קשב וריכוז צריך:   להמשך קריאה

 

להיות הורה לילד עם הפרעת קשב וריכוז

 

מאת דנה בלוך BCBA, MBA, מנחת הורים ומנתחת התנהגות מוסמכת.

האבחנה הרשמית שהילד שלנו סובל מהפרעת קשב וריכוז, כמעט אף פעם אינה נופלת עלינו כרעם ביום בהיר. אצל רבים מהילדים הללו, לבעיית הקשב מתלווה אימפולסיביות או היפראקטיביות – זה אולי כמעט חמוד כשהם קטנים, אבל זה קצת פחות חמוד כשהם מגיעים לבית הספר. ועדין, על אף שזה לא מפתיע כשהילד מאובחן רשמית, לראות את האבחנה שחור על גבי לבן עושה לנו סדק בלב.
למעשה כתוב על הנייר הזה שלילד שלנו יש בעיה באופן רשמי, בעיה שנראה שחצי עולם סובל ממנה, אבל חצי מהעולם הוא לא הילד שלי. וכמו הרבה בעיות, כשבעיות מתגלות אצל הילדים הפרטיים שלנו, זה כואב לנו וזה נוגע לנו בנקודות שלא תמיד ידענו שהן שם. תשלבו את זה עם מידע חלקי מאוד על תרופות שמגיע אלינו מנוירולוגים ופסיכיאטרים, ותוסיפו לזה את העובדה שאף אחד לא באמת לימד אותנו או את המורים של ילדינו, איך לעבוד בצורה מיטבית עם ילד עם ADHD וקיבלתם חרדה הורית קלאסית, בואך טונות של רגשות אשם, כאילו שלא היו חסרים כאלה גם לפני כן.
אז איך מתמודדים עם ילד בגיל ביה"ס שאובחן עם הפרעת קשב וריכוז? להמשך קריאה

 

על הטיפול בתנועה להפרעת קשב וריכוז ולילדים היפראקטיביים

 

מאת לירון זאבי .M.A, טיפול רגשי בתנועה בילדים בנוער ובמבוגרים
 
בשנים האחרונות ישנה מגמת עלייה במודעות להפרעת קשב וריכוז אצל ילדים, התפתחות של דרכי טיפול שונות, הבנה מעמיקה יותר לגבי ההשלכות והמשמעות בחיי הילדים והוריהם, וכן עלייה במספר הילדים המאובחנים. יחד עם זאת, ישנם מקרים בהם אנו נתקלים כהורים, לכך שילדינו מתמודדים עם קשיים הנראים כמו הפרעת קשב וריכוז, ואולם אין הדבר כך, שכן מדובר בקושי רגשי היוצר תמונה דמוית הפרעת קשב.
הפרעת קשב וריכוז נחשבת להפרעה גנטית נוירו-התפתחותית בעלת מאפיינים התנהגותיים, אשר נוספים לתגובות רגשיות-פסיכולוגיות, חברתיות והתנהגות, וביחד חוברים לכדי מבנה שלם של הפרעה.
רוצה להמשיך לקרוא? 

 

הפרעות קשב וריכוז: טיפול טבעי נטורופתי

 

מאת ענת טל ND נטורופתית והרבליסטית קלינית
 
הטיפול הטבעי מורכב מהתייחסות מקיפה למספר היבטים באורח החיים, ומעודד שילוב בין שיטות הטיפול, המותאמות לכל ילד לפי מצבו. שינויים באורחות החיים יכולים להביא לשיפור משמעותי. לפעמים השיפור יגיע תוך מספר ימים בלבד, אך יש לקחת בחשבון שהתהליך יכול לקחת גם מספר שבועות או חודשים.
השינויים באורחות החיים בהם נתמקד הם..     להמשך קריאה
 

 

כמו מנצח על תזמורת – העולם המופלא של התפקודים הניהוליים

 

מאת מורן רן MA, פסיכולוגית שיקומית ונוירופסיכולוגית, טיפול ואבחון בילדים, נוער ומבוגרים
 
הפרעות קשב בילדים ובמבוגרים לרוב מאופיינות על ידי קשיים שונים בקשב, עם או בלי מרכיבים התנהגותיים היפראקטיביים, המופיעים למשך זמן ממושך ומשפיעים על תפקוד האדם. תחום חשוב נוסף, אשר מתלווה לקשיים אלה, ואינו מוכר דיו, הוא תחום התפקודים הניהוליים (Executive Functions) אותו נתאר היום. לעתים, המרכיב העיקרי בהפרעה הוא דווקא תחום זה ולא קשיי הקשב "הטיפוסיים" שהיינו מצפים למצוא תחת האבחנה של הפרעת קשב והיפראקטיביות (ADHD).
מהם התפקודים הניהוליים ואיך הם באים לידי ביטוי ביומיום? להמשך קריאה
 

 

על הטיפול ברפואה סינית לקשיי קשב וריכוז

 

מאת ד״ר גלי שטופמן, MD  רופאה ומטפלת ברפואה סינית לילדים ולמבוגרים 
 
הרפואה הסינית המסורתית הינה שיטת ריפוי  עתיקה, שהתפתחה לאורך אלפי שנות התבוננות, ניסוי והסקת מסקנות, למידה והבנה. לאורך אלפי שנים נאספו יחדיו גישות ריפוי שונות, שנמסרו ממורה לתלמידו, מאב לבנו, והתאגדו לגוף מעמיק ומורכב של ידע רפואי, תיאורטי ופילוסופי, הבוחן את השפעות הגוף, הנפש והרוח על מצבי בריאות וחולי.
אחת מגישות הריפוי ברפואה הסינית מבוססת על תפיסה פילוסופית הקרוייה תאוריית חמשת התנועות או הפאזות או בתרגום פשטני קצת יותר – חמשת האלמנטים.
מי הן חמשת התנועות?
עץ – אש – אדמה – מתכת – מים
תאוריית חמשת האלמנטים מהווה מודל המסביר את מכלול תופעות הטבע ובכללן גם את המתרחש בתוכנו. חמשת התנועות באות לידי ביטוי במרחבי חיים שונים, הן מהוות כלי לתאור תופעות בטבע, התנהגויות אנושיות גופניות ונפשיות. רוצה להמשיך לקרוא?

 

הפרעות קשב וריכוז – התפיסה האינטגרטיבית

 

מאת ד"ר יפתח ברוזה MD , רופא והומאופת קלאסי
 
בשנים האחרונות אין הורה שלא נתקל בבעיה זו: אצל הילד שלו, אצל קרוב משפחה או אצל החברים הקרובים. ילדים  שקשה להם. קשה להם לשבת בשקט בריכוז בגן, קשה להם להקשיב שהגננת מקריאה סיפור. ילד שעולה לכיתה א' אבל מתקשה בלימודים: או שהחומר "עובר לידו", או שהוא מפליג במחשבות לעולמות אחרים. לפעמים יש חוסר שקט גופני שמלווה את התופעה. הכירו: "הפרעת קשב וריכוז"- יכולה להגיע עם או בלי היפראקטיביות.  להמשך קריאה 
 

 

צמחי מרפא בפנדה

 

פינליה פלוס - מאת ברא צמחים
אם עדיין לא גיליתם, שמחים לספר לכם כאן שלנוחות המטופלים שלנו, ניתן כיום להשיג בפנדה מוצרים טבעיים שמשלימים את הטיפולים שלנו ונבחרו בקפידה ממיטב החברות בארץ. בכל חודש, אנו מספרים  כאן על אחד המוצרים והפעם - 
על פינליה פלוס, מבית היצור של ברא צמחים. פינליה פלוס היא פורמולת צמחים המבוססת על הרכב סיני קלאסי, שמקורו במאה ה- 15 לספירה. פינליה פלוס מתאימה לטיפול בשעול יבש עם ליחה צמיגית צהובה וקשה להוצאה, המחמיר בבקרים לאחר השכיבה הממושכת של שנת הלילה. פעמים רבות ילווה השיעול בתחושה כללית של חום, הזעה בשעות הלילה ולעיתים גם עצירות. 
חפשו אותו על מדף המוצרים הטבעיים החדש שלנו!!! 

 

פנדה בחופשת לידה

 

ילדת לא מזמן?  את לקראת סיום הריון?  מחפשת מתנה לחברה שילדה?
בדיוק הזמן להכיר את פנדה בחופשת לידה!
תקופת חופשת הלידה לרוב אינה פשוטה. לילות בלי שינה, ניסיונות הנקה, שעות ארוכות של בכי וכאבי גזים שנכנסים לתוך הלילה, חוסר זמן לעצמך, הקושי לאכול ארוחה נורמלית בלי שיפריעו לך...
אבל בצד כל אלה יש המון כיף, אושר ואהבה עצומה שמילים לא יוכלו להסביר.
בדיוק עבור התקופה הזו, ריכזנו עבורכם פתרונות מעולים להקל עליכם ההורים ועל התינוק או התינוקת שלכם. כחבילה אחת, עם  כל מה שצריך בחופשת הלידה. רוצה לגלות מה זה כולל?

 

'חדשות פנדה' יוצא לאור אחת לחודש. 
כאן אנו מספרים על חידושים במרפאה, על אירועי החודש הקרוב והכי חשוב: תוכלו למצוא כאן מאמרים בנושאים הקשורים בבריאות ילדים ומשפחה.
בכל חודש נכתבים המאמרים בידי חברים מצוות פנדה מתוך כוונה להתאים את התכנים לתקופת השנה, לחגים, למחלות העונה וכד'.  
תוכלו למצוא כאן טיפים ועצות טובות ממיטב נסיונם של רופאי ומטפלי פנדה.  
לקבלת 'חדשות פנדה' לתיבת המייל הפרטית שלכם

 
FacebookShare           Send to friend 

 

 

נשלח באמצעות smoove פלטפורמת שיווק מבית V.I.Plus